Paredes wird die Europäische Woche des Sports vom 23. bis 30. September mit einem Programm feiern, das Dutzende von Aktivitäten für verschiedene Altersgruppen und Zielgruppen umfasst, wie Wanderungen, Tanz, Pilates, Zumba, Funktionstraining, Cross-Training und Wassergymnastik. Das Ziel ist es, die Ausübung von körperlicher Betätigung zu fördern und einen aktiveren Lebensstil in der Bevölkerung der Gemeinde zu propagieren.
Die Eröffnung ist für den 23. September im Stadtpark von Paredes geplant, mit einer Mega-Intergenerations-Tanzstunde und einer Power-Training-Sitzung. An diesem Tag beginnt auch die neue Saison der Programme „Paredes Ativo" und „Mais Vida Ativa" im Pavilhão Rota dos Móveis.
Das Programm umfasst Aktivitäten an verschiedenen Orten der Gemeinde, darunter die Messe für inklusiven Sport, den Europäischen Tag des Sports in der Schule mit einer groß angelegten Sportunterrichtsstunde sowie eine Schulung über Sport mit Werten, Gleichberechtigung, Inklusion und psychische Gesundheit. Im Stadtbad von Lordelo findet eine Mega-Nacht-Wassergymnastikstunde statt, während in Rebordosa eine Wanderung im Parque Rio Ferreira im Rahmen des Projekts „Treina Connosco" geplant ist.
Zu den zusätzlichen Initiativen gehören das interkommunale Treffen „Andebol a Caminhar" für Senioren über 50 Jahre, eine Sunset-Pilates-Sitzung und eine Betriebsgymnastikstunde. Die Europäische Woche des Sports endet am 30. September, an dem auch die Aktivitäten der neuen Saison des Programms „+ Paredes" für die Bediensteten der Gemeinde abgeschlossen werden.
