Bekämpfung der Bewegungsarmut kann mit den „kleinen Dingen" beginnen. Dies war die zentrale Botschaft eines Workshops, der der Langlebigkeit und Lebensqualität gewidmet war.
Das Kongresszentrum von Aveiro empfing gestern diesen Workshop, der von Nuno Tróia präsentiert wurde.
Unter den Teilnehmern befand sich Maria Angelina, eine 93-jährige Frau, die bei der Veranstaltung anwesend war und ein Beispiel dafür gab, wie man aktiv bleiben kann.
Der Workshop hatte zum Ziel zu zeigen, dass kleine Veränderungen im Alltag den Unterschied im Kampf gegen die Bewegungsarmut und in der Förderung eines längeren und qualitätsvolleren Lebens ausmachen können.
