Migräne, kontrollieren wir den Schmerz | Von Rita MartinsFoto von jeremy888 auf Pexels
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Migräne, kontrollieren wir den Schmerz | Von Rita Martins

Postal do Algarve6. September 2026 um 07:30

Am 12. September wird der Europäische Tag der Migräne begangen, ein Tag, der der Sensibilisierung für diese chronische neurologische Erkrankung gewidmet ist, die von der Weltgesundheitsorganisation als eine der Hauptursachen für Behinderungen weltweit anerkannt ist. Die Krankheit betrifft etwa jeden siebten Portugiesen, wird aber weiterhin unterschätzt, wobei viele Menschen zur Selbstmedikation greifen, ohne einen Arzt aufzusuchen.

Die Holon-Apotheken, in Partnerschaft mit AbbVie und der Vereinigung MiGRA, führen die Kampagne „4 ist ein Zeichen. Mehr als 4 ist nicht normal" durch, die Screening-Sitzungen in Apotheken von Nord bis Süd des Landes umfasst. Das Ziel ist es, Personen mit einem Migränebild zu identifizieren und sie zu ermutigen, ärztliche Hilfe zu suchen, wenn die Häufigkeit der Anfälle nicht mehr als normal angesehen wird.

Die Migräneanfälle sind gekennzeichnet durch wiederkehrende Episoden mittelstarker bis starker Kopfschmerzen, die zwischen 4 und 72 Stunden dauern und normalerweise auf einer Kopfseite lokalisiert sind. Diese Anfälle werden häufig von Übelkeit, Erbrechen und Licht- und/oder Geruchsempfindlichkeit begleitet. Die Diagnose ist im Wesentlichen klinisch, und wenn sie frühzeitig gestellt wird, ermöglicht sie den Beginn der am besten geeigneten Behandlung, einschließlich Präventionsbehandlungsoptionen.

Die Kampagne empfiehlt, dass die Menschen ein Tagebuch führen, in dem sie systematische Informationen über die Häufigkeit, das Datum, die Startzeit, die Dauer, die Intensität, den Ort des Schmerzes, begleitende Symptome und Auslösefaktoren der Anfälle festhalten. Wenn jemand 4 oder mehr Anfälle pro Monat hat, sollte er sich an einen Apotheker oder Arzt wenden.